现在我知道

和巴塞罗那的朋友一起喝啤酒。珍惜和朋友在一起的时光虽然您可能认为享受与朋友在一起的时光很容易但您是否经常利用这个机会退后一步并这样做？我发现当你感到舒适、被爱和享受时你很容易把这些时刻视为理所当然而忘记真正感激。因此我挑战你要认识到当你和你关心的人在一起时的这些时刻并积极努力与那些让他们变得特别的人分享你的感激之情。现在我是一个非常敏感的人通常不会害怕与朋友分享我的感受所以这可能意味着我在离开时给他们一个大大的拥抱或者告诉他们我真的很关心他们。

然而这种表达对朋友感激之情的方式可能不适合你。关键是要确保您认识到这些时刻对您来说有多重要并且如果可以的话与周围的其他人分享这一点。专业提示当我哈萨克斯坦电话号码数据旅行时我经常给那些影响我生活的人寄明信片。这会让他们知道你很珍惜这些时刻即使是在遥远的地方。珍惜独处的时刻就像压力重重的时刻一样你独处的时刻真的很难体会。我们常常忙于希望生活中有更多的社交活动或者希望花更多的时间与某些人在一起。然而能够花时间与自己相处也是一个巨大的学习机会让你弄清楚什么是你生活中真正重要的。

很大分歧世界上很大一部分人不喜欢孤独但如果这是你的情况请考虑如何稍微走出你的舒适区即使它是只是为了反思你是如何度过你的生活的。学习如何在西班牙国外生活时享受这一刻。我最喜欢的独处时间方式之一是读书无论是给我带来知识的书还是让我发笑的书或写日记。读一本书是我进入别人世界的一种方式这是我喜欢做的事情通过将其与我在书中所经历的进行比较我可以以不同的方式思考我的生活。另一方面写日记可能非常有益尤其是当您感到压力或感到孤独时因为它可以帮助您认识到生活中您最想改变的事情。

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